“木棍之所以能穿透铁板是因为我用了内劲的缘故，而我这几天教大家的形意拳套路和站桩都是可以练出内劲的，我练了十几年的形意拳才有今天的成就，我相信大家也能做到。”
而曾帆也是清醒了过来，她缓缓走到健身器材旁边，拔出白腊杆，盯着铁护板上黑色的孔洞不知道在想什么，忽而扭头看向赵立凡，眼里尽是炽热之色，当然有着炽热眼神的不止曾帆一个。
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大秦：纳妾变强，开局强娶月神 第43章 这就叫以毒攻毒！
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